Berikut uraian dari pembahasan judul di atas.
Ada tes Anda bisa mendapatkan untuk mengetahui kekuatan tulang Anda, juga disebutkepadatan tulang. Satu tes adalah dual-energi x-ray absorptiometry (DEXA). SebuahDEXA mengambil x-ray tulang Anda. Ada juga jenis lain dari tes kekuatan tulang juga.Bicarakan dengan dokter atau perawat tentang jenis tes yang terbaik bagi Anda.
Jika Anda usia 65 tahun atau lebih, Anda harus mendapatkan tes kepadatan tulang. Jika Anda adalah antara usia 60 dan 64, berat kurang dari £ 154, dan tidak mengambilestrogen, mendapatkan tes kepadatan tulang. Jangan menunggu sampai usia 65 tahun.Anda memiliki kesempatan lebih tinggi untuk istirahat.
Cara terbaik untuk mencegah tulang lemah mudah - mulai dengan membangun yang kuat.Tidak peduli berapa usia Anda, tidak pernah terlambat untuk memulai! Membangun tulang yang kuat selama masa kanak-kanak dan remaja adalah pertahanan terbaik terhadapmendapatkan osteoporosis nanti. Membangun tulang yang kuat pada usia muda akan mengurangi efek dari hilangnya tulang alam yang dimulai sekitar usia 30. Ketika anda beranjak tua, tulang Anda tidak membuat tulang baru cukup cepat untuk bersaing dengankeropos tulang. Dan setelah menopause, kehilangan tulang meningkat lebih cepat. Tapi ada langkah yang dapat diambil untuk menghentikan tulang Anda dari menjadi lemah dan rapuh.
Penulis: Ditemukan Obat Osteoporosis Herbal Paling Ampuh
---
/notes/ditemukan-obat-osteoporosis-herbal-paling-ampuh/lemah-tulang/300395706691731
Tidak ada komentar:
Posting Komentar