Lindungi Bagian Tubuh Ini dari Sinar Matahari

Lindungi Bagian Tubuh Ini dari Sinar Matahari
Berikut uraian dari pembahasan judul di atas.

Mengaplikasikan sunscreen setiap kali keluar dari rumah sudah menjadi kebiasaan kamu. Sayangnya, kamu hanya mengoleskannya pada tangan dan kaki. Kamu melupakan bagian-bagian lain dari tubuh kamu yang harus dilindungi dari paparan sinar matahari. Dr Sandra Lee, ahli dermatologi bersertifikasi, sudah membuat daftar mengenai bagian tubuh yang wajib dilindungi dengan sunscreen sebelum kamu mulai beraktivitas:

• Kulit kepala

Memakai topi atau payung adalah cara terbaik untuk melindungi wajah dan kepala dari sinar matahari. Pasalnya, apabila kepala tidak terlindungi dengan baik, paparan sinar matahari bisa menyentuh kulit kepala. Pantulan sinar matahari langsung ke kulit kepala bisa menyebabkan kamu mengalami sakit kepala. Jika kamu kurang menyukai topi, headscarf, atau jarang membawa payung, coba semprotkan sunscreen spray. Semprotkan pada jari-jari kamu, lalu pijat kulit kepala dengan lembut. Jangan lupa mengaplikasikan kembali sunscreen ini setiap beberapa jam jika kamu berada di luar sepanjang hari.

• Bibir

Kamu pasti bisa merasakan bahwa bibir hanya memiliki lapisan kulit yang sangat tipis dan lembut. Bibir terdiri atas tiga sampai lima lapisan sel, sedangkan kulit wajah kamu memiliki sekitar 16 lapisan. Selalu gunakan lipbalm, lipstik, atau lipgloss yang mengandung SPF untuk membuat bibir selalu lembab dan sehat. Seperti sunscreen, oleskan lipblam secara berulang setiap beberapa jam.

• Leher dan Dada

Kamu heran mengapa leher dan dada kamu menampakkan bintik hitam? Itulah yang terjadi apabila kulit pada bagian leher dan dada bagian atas yang sangat halus ini sering diabaikan. Ketika menggunakan pelembab, misalnya, kamu lupa mengaplikasikannya juga pada bagian leher. Nah, jika kamu sering memakai pakaian yang sedikit terbuka, seperti tank top, jangan lupa mengoleskan sunscreen pada area leher dan dada. Lupa mengaplikasikan sunscreen di area tersebut juga bisa mempercepat timbulnya keriput lho!

• Telinga

Seperti juga kulit leher, kulit pada telinga juga sangat lembut dan sensitif. Bagian atas dari telinga adalah yang paling terpapar oleh sinar matahari begitu kamu keluar dari rumah. Kamu bisa mengoleskan sunscreen tipis-tipis ke bagian ini. Kalau tidak, kenakan saja topi yang lebar atau payung.

• Punggung tangan

Kamu mengoleskan sunscreen ke seluruh tubuh menggunakan tangan, tetapi apakah kamu juga mengoleskannya pada punggung tangan? Sebab, kita terbiasa mencuci tangan seusai mengaplikasikan lotion atau sunscreen, bukan? Maka, selalu aplikasikan ulang bahan ini ke punggung tangan. Kamu tak hanya akan mencegah area tersebut terbakar oleh sinar matahari, tetapi juga menghambat sinar UVB/UVA yang bisa menyebabkan penuaan dini pada kulit.

• Kaki

Setelah repot melakukan pedicure dan memulas cat kuku, kaki kamu pun terlihat begitu cantik. Akan tetapi, kamu lupa mengaplikasikan sunscreen pada bagian punggung kaki dan bagian sampingnya. Wah, jangan kaget apabila kaki kamu belang-belang ketika mengenakan sepatu bertali atau sandal jepit. Kaki kamu tidak cantik lagi deh.

 

 

Penulis: Natur-E Journey to Beauty
---
/notes/natur-e-journey-to-beauty/lindungi-bagian-tubuh-ini-dari-sinar-matahari/10150764572916093