Jurus Sehat Rasulullah
By zaidul on 12-03-2013 in INSPIRASI HARIAN ZAIDUL AKBAR
Rasulullah memakai Jurus untuk sehat gitu? ya istilah saja sebenarnya yang saya pakai dalam buku saya Jurus Sehat Rasululah yang alhamdulillah Bedah buku nya pertama kali berhasil dilaksanakan di Hongkong.
Rasulullah memang merupakan sosok manusia yang sempurna nan paripurna, tak habis di bahas dalam sisi manapun, termasuk urusan kesehatan.
Jika bicara mengenai manusia paripurna yang sehatya juga paripurna, adakah sosok yang bisa dijadikan Role model atau panutan? mungkin tidak ada, kecuali sosok Rasulullah yang dikabarkan hanya mengalami dua kali sakit yang cukup parah yaitu ketika beliau diracuni daging kambing oleh seorang wanita Yahudi dan saat beliau akan dipanggil Allah, itupun beberapa ulama menyebutkan, sisa gejala dari saat beliau diracuni kambing pada waktu sebelumnya.
Di buku ini, saya mengungkap dengan secuil pengetahuan yang saya miliki, apa jurus jurus dan rahasia Rasulullah untuk bisa sehat seperti itu, dan alhamdulillah banyak yang komen setelah membaca buku ini mereka terinspirasi untuk mau hidup sehat dan tentunya lebih mencintai Rasulullah dalam sisi manapun, yang kalau Rasululllah sudah dicintai tentunya pada ujung-ujungnya kita akan semakin mencintai Tuhan semesta Alam, Allah tabarakallahu wata’ala.
Bagi yang ingin mendapatkan buku ini, bisa didapatkan di PIn BB 22 F 30 71 D atau bisa menghub 0852 1746 3267 atau bisa juga meminjam dari yang sudah membeli, nah sapa yang sudah beli silakan mention di twitter saya @zaidulakbar
Salam Sehat penuh Berkah untuk semua.
Penulis: Zaidul Akbar
Sumber: http://www.facebook.com/akbarzaidul/posts/457598154346052
Bagaimana? Senang dengan pemaparan ustadz Zaidul Akbar? Silakan share bila Antum menyukainya, jazakallah :)
Tampilkan postingan dengan label ahli herbal. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label ahli herbal. Tampilkan semua postingan
Selasa, 04 Februari 2014
Senin, 03 Februari 2014
Universitas itu bernama unversitas kehidupan..semua diajarkan..mau jadi jahat di...
Universitas itu bernama unversitas kehidupan..semua diajarkan..mau jadi jahat disana ada contohnya..mau jadi baik ada contohnya..tinggal mau pilih mana..
Penulis: Zaidul Akbar
Sumber: http://www.facebook.com/akbarzaidul/posts/367527893353079
Bagaimana? Senang dengan pemaparan ustadz Zaidul Akbar? Silakan share bila Antum menyukainya, jazakallah :)
Penulis: Zaidul Akbar
Sumber: http://www.facebook.com/akbarzaidul/posts/367527893353079
Bagaimana? Senang dengan pemaparan ustadz Zaidul Akbar? Silakan share bila Antum menyukainya, jazakallah :)
Minggu, 02 Februari 2014
Perjalanan Penuh Hikmah di Hongkong By zaidul on 11-20-2013 in INSPIRASI HARIAN...
Perjalanan Penuh Hikmah di Hongkong
By zaidul on 11-20-2013 in INSPIRASI HARIAN ZAIDUL AKBAR
Alhamdulillah.. bersama Dompet Dhuafa Hongkong saya selama 9 hari Sharing Hidup Sehat alami Islami kepada Pekerja Pekerja indonesia yang berada di Hongkong dan juga kepada Ibu -Ibu di Konsulat Jendral Indonesia di Hongkong.
Topik yang diangkat adalah Jurus Sehat Rasulullah yang merupakan buku saya yang pertama yang mengupas tentang bagaimana sehatnya Nabi dan dinamika kesehatan modern manusia saat ini yang kalau difikir fikir Jauh dari nilai nilai kesehatan Alami atau pun Islami.
Menariknya adalah, sebagian yang saya sampaikan dalam ceramah ceramah disana dan juga Seminar Besarnya telah dilihat para Pekerja Migran disana ditempat mereka bekerja.
Misalnya, saya bercerita tentang Minyak biji Anggur, ternyata mereka memasak menggunakan itu pada setiap masakan yang dimasak.
Cerita tentang Makanan makanan yang digoreng, ternyata Rakyat Hongkong, lebih banyak merebus atau Mengkukus makanan mereka daripada digoreng,bahkan ada ungkapan dari seorang ibu disana yang bersuamikan orang hongkong ketika melihat Goreng-gorengan, “enak di Mulut, Sampah di Perut ” dan ini pun sudah pernah saya twit beberapa waktu lalu.
Apa hasilnya? hasilnya adalah Orang Orang tua dan Manula di sana, masih sangat produktif, bahkan jika diperhatikan ternyata di Victoria Park, hampir setiap hari ada Manula yang senam, Jogging, bahkan masih dikaryakan sebagai Penyapu dan Pembersih jalan atau lapangan disana, itulah hasil investasi kesehatan mereka di masa muda yang saya perhatikan.
Saya bergumam dalam hati, seandainya para pekerja pekerja ini bisa mengambil hikmah dan pelajaran dari sini, bukan hanya bekerja, tentunya mereka akan sangat sehat.
Semuanya memang pilihan, mau Sehat, mau Sakit, Mau sukses, mau kaya, semuanya bergantung dari Keinginan dan kesungguhan kita untuk meraihnya.
Ikuti terus Timeline saya di twitter @zaidulakbar
dan Nantikan kisah kisah selanjutnya diberbagai belahan bumi Allah yang lain dalam perjalananan menebarkan Jurus Jurus Sehat Rasulullah ini di seluruh penjuru.
Salam Sehat Berlimpah Berkah
Penulis: Zaidul Akbar
Sumber: http://www.facebook.com/akbarzaidul/posts/456000637839137
Bagaimana? Senang dengan pemaparan ustadz Zaidul Akbar? Silakan share bila Antum menyukainya, jazakallah :)
By zaidul on 11-20-2013 in INSPIRASI HARIAN ZAIDUL AKBAR
Alhamdulillah.. bersama Dompet Dhuafa Hongkong saya selama 9 hari Sharing Hidup Sehat alami Islami kepada Pekerja Pekerja indonesia yang berada di Hongkong dan juga kepada Ibu -Ibu di Konsulat Jendral Indonesia di Hongkong.
Topik yang diangkat adalah Jurus Sehat Rasulullah yang merupakan buku saya yang pertama yang mengupas tentang bagaimana sehatnya Nabi dan dinamika kesehatan modern manusia saat ini yang kalau difikir fikir Jauh dari nilai nilai kesehatan Alami atau pun Islami.
Menariknya adalah, sebagian yang saya sampaikan dalam ceramah ceramah disana dan juga Seminar Besarnya telah dilihat para Pekerja Migran disana ditempat mereka bekerja.
Misalnya, saya bercerita tentang Minyak biji Anggur, ternyata mereka memasak menggunakan itu pada setiap masakan yang dimasak.
Cerita tentang Makanan makanan yang digoreng, ternyata Rakyat Hongkong, lebih banyak merebus atau Mengkukus makanan mereka daripada digoreng,bahkan ada ungkapan dari seorang ibu disana yang bersuamikan orang hongkong ketika melihat Goreng-gorengan, “enak di Mulut, Sampah di Perut ” dan ini pun sudah pernah saya twit beberapa waktu lalu.
Apa hasilnya? hasilnya adalah Orang Orang tua dan Manula di sana, masih sangat produktif, bahkan jika diperhatikan ternyata di Victoria Park, hampir setiap hari ada Manula yang senam, Jogging, bahkan masih dikaryakan sebagai Penyapu dan Pembersih jalan atau lapangan disana, itulah hasil investasi kesehatan mereka di masa muda yang saya perhatikan.
Saya bergumam dalam hati, seandainya para pekerja pekerja ini bisa mengambil hikmah dan pelajaran dari sini, bukan hanya bekerja, tentunya mereka akan sangat sehat.
Semuanya memang pilihan, mau Sehat, mau Sakit, Mau sukses, mau kaya, semuanya bergantung dari Keinginan dan kesungguhan kita untuk meraihnya.
Ikuti terus Timeline saya di twitter @zaidulakbar
dan Nantikan kisah kisah selanjutnya diberbagai belahan bumi Allah yang lain dalam perjalananan menebarkan Jurus Jurus Sehat Rasulullah ini di seluruh penjuru.
Salam Sehat Berlimpah Berkah
Penulis: Zaidul Akbar
Sumber: http://www.facebook.com/akbarzaidul/posts/456000637839137
Bagaimana? Senang dengan pemaparan ustadz Zaidul Akbar? Silakan share bila Antum menyukainya, jazakallah :)
Sabtu, 01 Februari 2014
Bahagiakan Perut By zaidul on 9-14-2013 in JURUS SEHAT RASULULLAH Sebuah kajian...
Bahagiakan Perut
By zaidul on 9-14-2013 in JURUS SEHAT RASULULLAH
Sebuah kajian terbaru menyebutkan salah satu satu hormon kebahagiaan yaitu “serotonin” ternyata banyak dan sebagian besar di produksi di perut, sebuah fakta mengejutkan dan juga sekaligus membuat kita semua harus bertanya-tanya apakah kita sudah membahagiakan perut kita.
Perut merupakan tempat berkumpulnya segala jenis reaksi dan notabene salah satu yang penting adalah Enzim, hampir 5000 enzim yang terdapat di tubuh kita, jika enzim ini baik maka otomatis tubuh juga akan mengikuti.
lalu bagaimana hubungan antara enzim tersebut dengan kebahagiaan, sebenarnya penjelasannya sederhana,sebagaimana tadi dikatakan bahwa serotonin banyak diproduksi di perut, tentunya bagaimana agar perut kita “bahagia” ?
Jika ingin perut bahagia dan ia senantiasa terus memancarkan kebahagiaan, maka mulailah memberi suplemen kebahagiaan kepada perut.
Perut yang sangat sensitif terhadap apapun yang masuk, sejatinya sangat bahagia ketika yang masuk ke dalam perut tersebut adalah produk yang ALAMI dan SEGAR, sengaja saya gedekan hurufnya supaya ingat.
kenapa harus alami dan segar? karena “nyawa” suatu produk baik itu makanan atau minuman terletak jika ia masih alami dan segar, dan disitulah berperan enzim yang membantu proses reaksi dan metabolisme makanan tersebut, jika enzim tersebut tidak ada, maka hilanglah nyawa makanan itu dan tubuh tak mampu mengolahnya.
dan semua orang sangat membutuhkan dan sangat menginginkan enzim tersebut dan kita memang meminta nya, sebaik-baiknya produk jus jeruk kemasan, tetap saja lebih baik jus jeruk yang alami dan segar tanpa menggunakan bahan apapun kecuali jeruk.
bahkan, jika pembaca sekalian ingin pesan makanan, bukankah pembaca inginnya yang masih segar dan masih “hangat”, itulah tanda bahwa tubuh kita menginginkan yang alami dan segar.
Maka,pertanyaan selanjutnya adalah lebih dominan mana, makanan yang kita makan sehari-hari, yang masih ada “nyawa” nya atau sudah hilang semua?dan “nyawa” disini bukanlah produk yang berasal dari hewan saja.
Jika lebih banyak yang tidak ber”nyawa” maka apakah yang terjadi? tunggu artikel berikutnya.
Salam Inspirasi Sehat
@zaidulakbar
Penulis: Zaidul Akbar
Sumber: http://www.facebook.com/akbarzaidul/posts/423323871106814
Bagaimana? Senang dengan pemaparan ustadz Zaidul Akbar? Silakan share bila Antum menyukainya, jazakallah :)
By zaidul on 9-14-2013 in JURUS SEHAT RASULULLAH
Sebuah kajian terbaru menyebutkan salah satu satu hormon kebahagiaan yaitu “serotonin” ternyata banyak dan sebagian besar di produksi di perut, sebuah fakta mengejutkan dan juga sekaligus membuat kita semua harus bertanya-tanya apakah kita sudah membahagiakan perut kita.
Perut merupakan tempat berkumpulnya segala jenis reaksi dan notabene salah satu yang penting adalah Enzim, hampir 5000 enzim yang terdapat di tubuh kita, jika enzim ini baik maka otomatis tubuh juga akan mengikuti.
lalu bagaimana hubungan antara enzim tersebut dengan kebahagiaan, sebenarnya penjelasannya sederhana,sebagaimana tadi dikatakan bahwa serotonin banyak diproduksi di perut, tentunya bagaimana agar perut kita “bahagia” ?
Jika ingin perut bahagia dan ia senantiasa terus memancarkan kebahagiaan, maka mulailah memberi suplemen kebahagiaan kepada perut.
Perut yang sangat sensitif terhadap apapun yang masuk, sejatinya sangat bahagia ketika yang masuk ke dalam perut tersebut adalah produk yang ALAMI dan SEGAR, sengaja saya gedekan hurufnya supaya ingat.
kenapa harus alami dan segar? karena “nyawa” suatu produk baik itu makanan atau minuman terletak jika ia masih alami dan segar, dan disitulah berperan enzim yang membantu proses reaksi dan metabolisme makanan tersebut, jika enzim tersebut tidak ada, maka hilanglah nyawa makanan itu dan tubuh tak mampu mengolahnya.
dan semua orang sangat membutuhkan dan sangat menginginkan enzim tersebut dan kita memang meminta nya, sebaik-baiknya produk jus jeruk kemasan, tetap saja lebih baik jus jeruk yang alami dan segar tanpa menggunakan bahan apapun kecuali jeruk.
bahkan, jika pembaca sekalian ingin pesan makanan, bukankah pembaca inginnya yang masih segar dan masih “hangat”, itulah tanda bahwa tubuh kita menginginkan yang alami dan segar.
Maka,pertanyaan selanjutnya adalah lebih dominan mana, makanan yang kita makan sehari-hari, yang masih ada “nyawa” nya atau sudah hilang semua?dan “nyawa” disini bukanlah produk yang berasal dari hewan saja.
Jika lebih banyak yang tidak ber”nyawa” maka apakah yang terjadi? tunggu artikel berikutnya.
Salam Inspirasi Sehat
@zaidulakbar
Penulis: Zaidul Akbar
Sumber: http://www.facebook.com/akbarzaidul/posts/423323871106814
Bagaimana? Senang dengan pemaparan ustadz Zaidul Akbar? Silakan share bila Antum menyukainya, jazakallah :)
Jumat, 31 Januari 2014
Nasehat Orang Tua By zaidul on 9-17-2013 in INSPIRASI Biasanya setiap kali se...
Nasehat Orang Tua
By zaidul on 9-17-2013 in INSPIRASI
Biasanya setiap kali sedang butuh motivasi, inspirasi atau semangat, saya menelfon orang tua di kampung halaman,ya selain menelpon untuk menanyakan kabar mereka. jika saya butuh hal diatas maka biasanya saya mengajak mereka untuk ngobrol dan akhirya pertanyaan saya adalah apa Nasehat Abah atauMamak untuk saya.
Siang tadi, saya menelpon mereka dan banyak sekali pelajaran dan Nasehat mereka yang saya ingat dan sangat sesuai (biasanya) dengan kebutuhan ruhiyah saya.
ALhamdulillah dapat banyak nasehat dari mereka :
” Jika kamu ingin naik tingkatan keimanan ya bersiaplah untuk menerima ujian, karena tanpa itu ya imannmu akan seperti seperti itu saja.
” Bekerjalah dengan Jujur karena pekerjaan yang jujur akan mendatangkan keberkahan untuk hidup ”
” Jangan mencari musuh, karena musuh akan selalu ada tapi carilah kawan sebanyak-banyaknya karena mereka bisa jadi rezeki yang Allah berikan untukmu”
” Bekerja keraslah dalam hidup, karena hidup takkan bisa sukses tanpa kerja keras”
” berbuatlah kebaikan sebanyak-banyaknya, berdoalah agar seluruh hidupmu adalah kebaikan, akhlakmu akhlak yang baik, ucapan mu adalah ucapan yang baik, fikirannmu fikiran yang baik, karena ketika engkau berlaku baik maka Allah lah yang akan menjadi juru bicara dalam setiap urusanmu dan Dialah yang mengatur segala urusanmu”
Pembaca sekalian, bisa jadi orang tua kita taklah membutuhkan kiriman uang kita atau hadiah dari kita, tapi bisa jadi mereka membutuhkan perhatian kita meski cuma sebatas menanyakan kabar dan mengobrol sedikit dengan mereka, sudah cukup membuat mereka bahagia
Dan begitulah kalimat mereka bisa jadi kalimat Allah yang dikeluarkan melalui lisan mereka, maka kembalikan semua kepada Allah atas segala urusan dan kesulitan yang kita hadapi, dan jika masih memiliki orang tua,sempatkanlah selalu menelfon mereka disaat sesibuk apapun dan mintalah nasehat mereka karena bisa jadi “nasehat” Allah yang kita butuhkan keluar dari lisan mereka.
Untuk seluruh orang tua kami..we love u all
Penulis: Zaidul Akbar
Sumber: http://www.facebook.com/akbarzaidul/posts/430112177094650
Bagaimana? Senang dengan pemaparan ustadz Zaidul Akbar? Silakan share bila Antum menyukainya, jazakallah :)
By zaidul on 9-17-2013 in INSPIRASI
Biasanya setiap kali sedang butuh motivasi, inspirasi atau semangat, saya menelfon orang tua di kampung halaman,ya selain menelpon untuk menanyakan kabar mereka. jika saya butuh hal diatas maka biasanya saya mengajak mereka untuk ngobrol dan akhirya pertanyaan saya adalah apa Nasehat Abah atauMamak untuk saya.
Siang tadi, saya menelpon mereka dan banyak sekali pelajaran dan Nasehat mereka yang saya ingat dan sangat sesuai (biasanya) dengan kebutuhan ruhiyah saya.
ALhamdulillah dapat banyak nasehat dari mereka :
” Jika kamu ingin naik tingkatan keimanan ya bersiaplah untuk menerima ujian, karena tanpa itu ya imannmu akan seperti seperti itu saja.
” Bekerjalah dengan Jujur karena pekerjaan yang jujur akan mendatangkan keberkahan untuk hidup ”
” Jangan mencari musuh, karena musuh akan selalu ada tapi carilah kawan sebanyak-banyaknya karena mereka bisa jadi rezeki yang Allah berikan untukmu”
” Bekerja keraslah dalam hidup, karena hidup takkan bisa sukses tanpa kerja keras”
” berbuatlah kebaikan sebanyak-banyaknya, berdoalah agar seluruh hidupmu adalah kebaikan, akhlakmu akhlak yang baik, ucapan mu adalah ucapan yang baik, fikirannmu fikiran yang baik, karena ketika engkau berlaku baik maka Allah lah yang akan menjadi juru bicara dalam setiap urusanmu dan Dialah yang mengatur segala urusanmu”
Pembaca sekalian, bisa jadi orang tua kita taklah membutuhkan kiriman uang kita atau hadiah dari kita, tapi bisa jadi mereka membutuhkan perhatian kita meski cuma sebatas menanyakan kabar dan mengobrol sedikit dengan mereka, sudah cukup membuat mereka bahagia
Dan begitulah kalimat mereka bisa jadi kalimat Allah yang dikeluarkan melalui lisan mereka, maka kembalikan semua kepada Allah atas segala urusan dan kesulitan yang kita hadapi, dan jika masih memiliki orang tua,sempatkanlah selalu menelfon mereka disaat sesibuk apapun dan mintalah nasehat mereka karena bisa jadi “nasehat” Allah yang kita butuhkan keluar dari lisan mereka.
Untuk seluruh orang tua kami..we love u all
Penulis: Zaidul Akbar
Sumber: http://www.facebook.com/akbarzaidul/posts/430112177094650
Bagaimana? Senang dengan pemaparan ustadz Zaidul Akbar? Silakan share bila Antum menyukainya, jazakallah :)
Senin, 27 Januari 2014
Naikin Dosisnya By zaidul on 12-06-2013 in JURUS SEHAT RASULULLAH Hidup di Za...
Naikin Dosisnya
By zaidul on 12-06-2013 in JURUS SEHAT RASULULLAH
Hidup di Zaman sekarang, Peluang Berbuat dosa dan juga peluang tubuh manusia era modern ini terkena Berbagai Racun racun sampah begitu besar dan begitu Banyak.
Dengan begitu banyaknya peluang dosa, ya artinya Amal kebaikan harus ditambah atau dinaikin dosisnya karena setiap Kebaikan akan menghapus Keburukan, dan demikian juga setiap keburukan akan menghabiskan kebaikan yang dilakukan, sehingga jalan keluarnya adalah Naikin dosis kebaikan agar keburukan selalu minus.
Bagaimana dengan urusan Kesehatan? prinsipnya sama sebenarnya, Dengan berbagai Racun Sampah yang masuk dalam tubuh manusia modern masa kini, maka jalan Keluarnya adalah Naikin dosis apa apa yang dimakan itu yang bermanfaaat bagi tubuh, istilah nya agar tidak Tekor.
Dengan beraneka ragam jenis dan Tingginya jumlah jenis makanan yang dikonsumsi, apalagi bukan makanan Sehat, kadangkala Herbal atau tanaman Obat yang diberikan pun begitu sulit membersihkan dan mengobati penyakit yang diderita, sehingga perlu dinaikin dosisnya bahkan ditambah lagi dengan Herbal Herbal yang lain.
Jalan terbaiknya adalah, berusalah untuk selalu memasukan makanan minuman yang tubuh tidak sulit mencernanya, khususnya yang Masih alami dan tidak mengandung Penyedap, Pengawet dan Pe yang lain.
Sungguh, Dua Nikmat yang manusia sering lupa adalah NIkmat Waktu dan Nikmat Kesehatan, bahkan Sejatinya manusia itu harusnya jarang sakit jika benar benar menerapkan pola Hidup yang sesuai Kehendak Allah dan alam secara umum, seperti yang saya tulis di Twitter hari ini,
#KitaDariTanah
Ya mari belajar menikmati Hidup Sehat dengan cara menseleksi apa yang masuk dalam TUbuh kita, sehingga dengan hal sederhana bahkan obat obat ALami sederhana, tubuh sudah bisa merespon.
Salam Sehat Penuh Berkah dari Saya Dr Zee @zaidulakbar
Penulis: Zaidul Akbar
Sumber: http://www.facebook.com/akbarzaidul/posts/459980197441181
Bagaimana? Senang dengan pemaparan ustadz Zaidul Akbar? Silakan share bila Antum menyukainya, jazakallah :)
By zaidul on 12-06-2013 in JURUS SEHAT RASULULLAH
Hidup di Zaman sekarang, Peluang Berbuat dosa dan juga peluang tubuh manusia era modern ini terkena Berbagai Racun racun sampah begitu besar dan begitu Banyak.
Dengan begitu banyaknya peluang dosa, ya artinya Amal kebaikan harus ditambah atau dinaikin dosisnya karena setiap Kebaikan akan menghapus Keburukan, dan demikian juga setiap keburukan akan menghabiskan kebaikan yang dilakukan, sehingga jalan keluarnya adalah Naikin dosis kebaikan agar keburukan selalu minus.
Bagaimana dengan urusan Kesehatan? prinsipnya sama sebenarnya, Dengan berbagai Racun Sampah yang masuk dalam tubuh manusia modern masa kini, maka jalan Keluarnya adalah Naikin dosis apa apa yang dimakan itu yang bermanfaaat bagi tubuh, istilah nya agar tidak Tekor.
Dengan beraneka ragam jenis dan Tingginya jumlah jenis makanan yang dikonsumsi, apalagi bukan makanan Sehat, kadangkala Herbal atau tanaman Obat yang diberikan pun begitu sulit membersihkan dan mengobati penyakit yang diderita, sehingga perlu dinaikin dosisnya bahkan ditambah lagi dengan Herbal Herbal yang lain.
Jalan terbaiknya adalah, berusalah untuk selalu memasukan makanan minuman yang tubuh tidak sulit mencernanya, khususnya yang Masih alami dan tidak mengandung Penyedap, Pengawet dan Pe yang lain.
Sungguh, Dua Nikmat yang manusia sering lupa adalah NIkmat Waktu dan Nikmat Kesehatan, bahkan Sejatinya manusia itu harusnya jarang sakit jika benar benar menerapkan pola Hidup yang sesuai Kehendak Allah dan alam secara umum, seperti yang saya tulis di Twitter hari ini,
#KitaDariTanah
Ya mari belajar menikmati Hidup Sehat dengan cara menseleksi apa yang masuk dalam TUbuh kita, sehingga dengan hal sederhana bahkan obat obat ALami sederhana, tubuh sudah bisa merespon.
Salam Sehat Penuh Berkah dari Saya Dr Zee @zaidulakbar
Penulis: Zaidul Akbar
Sumber: http://www.facebook.com/akbarzaidul/posts/459980197441181
Bagaimana? Senang dengan pemaparan ustadz Zaidul Akbar? Silakan share bila Antum menyukainya, jazakallah :)
Minggu, 26 Januari 2014
yang mau ikut silahkan, ini acara yang luar biasa, ayo daftarkan diri kalian dan...
Makanan Sampah (2) By zaidul on 8-25-2013 in JURUS SEHAT RASULULLAH Sambungan tu...
Makanan Sampah (2)
By zaidul on 8-25-2013 in JURUS SEHAT RASULULLAH
Sambungan tulisan sebelumnya,ketika “tekor” maka otomatis yang terjadi kinerja organ organ ini akan mengalami kemunduran, perut atau pencernaan maksudnya.
Sampah sampah ini sebenarnya sudah kita ketahui bersama, setiap bahan bahan kimia sintetik yang dimasukan dalam produk apapun yang dikonsumsi manusia akan melemahkan kerja perut atau pencernaan manusia.
Kalau isinya semua bahan kimia sintetik seperti obat-obatan kimia sintetik seperti apa jadinya?inilah yang akan menguras kerja pencernaan yang salah satunya dikenal dengan efek samping, jadi berhati hatilah dalam mengkonsumsi obat kimia sintetik.
Namun, yang paling harus diperhatikan justru bukan obat kimia sintetik, tapi justru makanan minuman dan berbagi produk harian yang dimakan oleh manusia.
Semakin banyak produk olahan yang dikonsumsi, maka semakin besar peluang menumpuknya makana sampah dalam tubuh manusia.
tanda tandanya? paling mudah adalah terlalu seringnya mengantuk, emosi yang naik turun, mood nggak jelas, badan yang selalu sakit sakitan.
yah ini sebagian kecil, masih ada sebagian besar lainnya sebenarnya.
Solusi?
- Hindari Produk Olahan, kemasan sebisa mungkin, jika dikonsumsi pun hanya sekedar tuk pemuas selera.
- Perbanyaklah konsumsi produk asli dan alami tanpa bahan kimia sintetik didalamnya seperti Buah, Sayur, Produk Herbal dari Lebah atau yang lainnya.
- Makanlah produk Fermentasi yang membantu mencerna dan membantu enzim dan bakteri dalam pencernaan kita seperti cuka, atau produk fermentasi lainnya seperti ragi.
Semoga bisa awet sel tubuhnya ya..
Penulis: Zaidul Akbar
Sumber: http://www.facebook.com/akbarzaidul/posts/423324271106774
Bagaimana? Senang dengan pemaparan ustadz Zaidul Akbar? Silakan share bila Antum menyukainya, jazakallah :)
By zaidul on 8-25-2013 in JURUS SEHAT RASULULLAH
Sambungan tulisan sebelumnya,ketika “tekor” maka otomatis yang terjadi kinerja organ organ ini akan mengalami kemunduran, perut atau pencernaan maksudnya.
Sampah sampah ini sebenarnya sudah kita ketahui bersama, setiap bahan bahan kimia sintetik yang dimasukan dalam produk apapun yang dikonsumsi manusia akan melemahkan kerja perut atau pencernaan manusia.
Kalau isinya semua bahan kimia sintetik seperti obat-obatan kimia sintetik seperti apa jadinya?inilah yang akan menguras kerja pencernaan yang salah satunya dikenal dengan efek samping, jadi berhati hatilah dalam mengkonsumsi obat kimia sintetik.
Namun, yang paling harus diperhatikan justru bukan obat kimia sintetik, tapi justru makanan minuman dan berbagi produk harian yang dimakan oleh manusia.
Semakin banyak produk olahan yang dikonsumsi, maka semakin besar peluang menumpuknya makana sampah dalam tubuh manusia.
tanda tandanya? paling mudah adalah terlalu seringnya mengantuk, emosi yang naik turun, mood nggak jelas, badan yang selalu sakit sakitan.
yah ini sebagian kecil, masih ada sebagian besar lainnya sebenarnya.
Solusi?
- Hindari Produk Olahan, kemasan sebisa mungkin, jika dikonsumsi pun hanya sekedar tuk pemuas selera.
- Perbanyaklah konsumsi produk asli dan alami tanpa bahan kimia sintetik didalamnya seperti Buah, Sayur, Produk Herbal dari Lebah atau yang lainnya.
- Makanlah produk Fermentasi yang membantu mencerna dan membantu enzim dan bakteri dalam pencernaan kita seperti cuka, atau produk fermentasi lainnya seperti ragi.
Semoga bisa awet sel tubuhnya ya..
Penulis: Zaidul Akbar
Sumber: http://www.facebook.com/akbarzaidul/posts/423324271106774
Bagaimana? Senang dengan pemaparan ustadz Zaidul Akbar? Silakan share bila Antum menyukainya, jazakallah :)
Jumat, 24 Januari 2014
Rumah Makan dan Rumah Tangga By zaidul on 10-21-2013 in INSPIRASI HARIAN ZAIDUL...
Rumah Makan dan Rumah Tangga
By zaidul on 10-21-2013 in INSPIRASI HARIAN ZAIDUL AKBAR
Suatu kebaikan yang dibagi kepada orang lain pastinya akan berbuah kebaikan yang bisa jadi lebih besar dan terus bertambah, begitulah Sunnatullah yang akan berlaku, bahwa Kebaikan akan dibalas kebaikan dan kebaikan yang dilakukan seseorang sesungguhnya kebaikan untuk dirinya sendiri.
Prinsip berbagi yang seringkali membuat kita berfikir, kalau diberikan semua bukankah akan berkurang secara fisik?
Disinilah berlaku sebuah esensi Utama dalam Islam yang kita kenal dengan Keberkahan, keberkahan bisa jadi tak terlihat tapi mampu dirasakan bagi pelakunya dan orang disekitarnya.
Bagaimana melihat keberkahan tersebut? salah satu hal sederhana yang bisa kita lihat adalah Rumah Makan dan Rumah tangga.
Kita tahu bahwa dirumah biasanya Ibu-ibu rumah tangga memasak makanan untuk keluarga mereka,atau jika tidak masak sendiri, di masak oleh yang membantu dirumah.
Mereka memasak Nasi, sayur dan berbagai lauk yang biasa dimasak di Rumah makan? tapi apakah rumah makan kekurangan orang yang makan disana?tidak juga, semua orang tetap makan dan membeli masakan di Rumah makan tersebut.
Begitulah rezeki, Ibarat samudera yang luas yang tidak bertepi, demikian juga rezeki, takkan pernah habis, karena Allah Sang Maha pemberi Rezeki adalah Dzat yang Maha Kekal yang memberi rezeki dan melapangkan bagi siapa yang dikehendakiNya.
Jika untuk mengambil air dari samudera tadi diibaratkan menggunakan gelas, tentunya air yang akan di dapat akan sedikit, demikian juga rezeki, semakin tinggi ilmu seseorang semakin banyak rezeki yang akan di raihnya dengan mudah, dengan izin Allah tentunya.
Pelajarilah ilmu karena sesungguhnya rezeki itu bermula dari ilmu karena ilmu adalah rezeki dari Allah untuk hambaNya.
Penulis: Zaidul Akbar
Sumber: http://www.facebook.com/akbarzaidul/posts/456001251172409
Bagaimana? Senang dengan pemaparan ustadz Zaidul Akbar? Silakan share bila Antum menyukainya, jazakallah :)
By zaidul on 10-21-2013 in INSPIRASI HARIAN ZAIDUL AKBAR
Suatu kebaikan yang dibagi kepada orang lain pastinya akan berbuah kebaikan yang bisa jadi lebih besar dan terus bertambah, begitulah Sunnatullah yang akan berlaku, bahwa Kebaikan akan dibalas kebaikan dan kebaikan yang dilakukan seseorang sesungguhnya kebaikan untuk dirinya sendiri.
Prinsip berbagi yang seringkali membuat kita berfikir, kalau diberikan semua bukankah akan berkurang secara fisik?
Disinilah berlaku sebuah esensi Utama dalam Islam yang kita kenal dengan Keberkahan, keberkahan bisa jadi tak terlihat tapi mampu dirasakan bagi pelakunya dan orang disekitarnya.
Bagaimana melihat keberkahan tersebut? salah satu hal sederhana yang bisa kita lihat adalah Rumah Makan dan Rumah tangga.
Kita tahu bahwa dirumah biasanya Ibu-ibu rumah tangga memasak makanan untuk keluarga mereka,atau jika tidak masak sendiri, di masak oleh yang membantu dirumah.
Mereka memasak Nasi, sayur dan berbagai lauk yang biasa dimasak di Rumah makan? tapi apakah rumah makan kekurangan orang yang makan disana?tidak juga, semua orang tetap makan dan membeli masakan di Rumah makan tersebut.
Begitulah rezeki, Ibarat samudera yang luas yang tidak bertepi, demikian juga rezeki, takkan pernah habis, karena Allah Sang Maha pemberi Rezeki adalah Dzat yang Maha Kekal yang memberi rezeki dan melapangkan bagi siapa yang dikehendakiNya.
Jika untuk mengambil air dari samudera tadi diibaratkan menggunakan gelas, tentunya air yang akan di dapat akan sedikit, demikian juga rezeki, semakin tinggi ilmu seseorang semakin banyak rezeki yang akan di raihnya dengan mudah, dengan izin Allah tentunya.
Pelajarilah ilmu karena sesungguhnya rezeki itu bermula dari ilmu karena ilmu adalah rezeki dari Allah untuk hambaNya.
Penulis: Zaidul Akbar
Sumber: http://www.facebook.com/akbarzaidul/posts/456001251172409
Bagaimana? Senang dengan pemaparan ustadz Zaidul Akbar? Silakan share bila Antum menyukainya, jazakallah :)
Konstruksi Tubuh By zaidul on 11-22-2013 in JURUS SEHAT RASULULLAH Di Berbaga...
Konstruksi Tubuh
By zaidul on 11-22-2013 in JURUS SEHAT RASULULLAH
Di Berbagai tempat saya mengisi Ceramah, Seminar, Workshop mengenai Kesehatan Alami dan Alami, penekanan saya memang pada Diet ( Apa yang dimakan).
Mengapa? karena jika itu sudah ada Kredit poin maka Pengobatan pun akan sangat terbantu, kenapa bisa terjadi seperti itu?
Jika kita bicara Herbal , kandungan Herbal tidak lah sesederhana yang difahami , karena kandungannya jauh lebih banyak dari dari bahkan yang sudah diteliti, Secara Energi ada Karbohidrat dan Lemak disana, pada sebagian Herbal, ada Alkaloid, ada Flavonoid ada Mineral, ada Senyawa senyawa aktif lain yang ada pada Herbal,termasuk ya untuk mencegah penuaan yang berasal dari Antioksidan dan Protein yang ada pada Herbal tertentu, seperti Beepollen.
Jadi, unsur unsur yang dimakan manusia, itulah yang membangun atau mengkonstruksi tubuh kita, ibarat semen, jika semennnya semen tidak baik ya otomatis bangunan akan cepat aus akan cepat usang dan bisa cepat runtuh, demikian juga tubuh kita.
Sering pertanyaannya adalah, kenapa HErbal kerja lebih lama dari obat kimia? apakah benar seperti itu?
Sebenarnya nggak juga, kalau tubuh konstruksinya sudah baik atau ” Bersih” justru dengan mengkonsumsi Herbal herbal sederhana juga bisa enakan setelah meminumnya.
Dulu saya sangat sering mengkonsumsi obat sakit kepala, hampir setiap pekan, minum obat sakit kepala, setelah saya praktekkan Hidup yang lebih ” bersih” di perut terutama, ya sakit kepala minum Jahe hangat atau air putih hangat juga sudah sangat membantu.
Karena Herbal tidak hanya mengatasi keluhan keluhan yang kita rasakan (terutama jika tubuh bersih), tapi juga memperbaiki dan meregenerasi tubuh secara umum, sehingga ketika lagi sakit atau ada keluhan terus minum herbal ya akhirnya herbal kerjanya membersihkan juga.
Nah, tinggal kita tanya ni kepada diri kita sendiri, seberapa “bersih” tubuh kita, sehingga minum obat kimia sintetik sekalipun sukar sembuh, apalagi herbal dan apa yang kita konsumsi setiap hari.
Salam Sehat Berlimpah Berkah buat kita semua.
Ingin ngobrol bersama saya? ikuti TL saya di @zaidulakbar
Penulis: Zaidul Akbar
Sumber: http://www.facebook.com/akbarzaidul/posts/455930121179522
Bagaimana? Senang dengan pemaparan ustadz Zaidul Akbar? Silakan share bila Antum menyukainya, jazakallah :)
By zaidul on 11-22-2013 in JURUS SEHAT RASULULLAH
Di Berbagai tempat saya mengisi Ceramah, Seminar, Workshop mengenai Kesehatan Alami dan Alami, penekanan saya memang pada Diet ( Apa yang dimakan).
Mengapa? karena jika itu sudah ada Kredit poin maka Pengobatan pun akan sangat terbantu, kenapa bisa terjadi seperti itu?
Jika kita bicara Herbal , kandungan Herbal tidak lah sesederhana yang difahami , karena kandungannya jauh lebih banyak dari dari bahkan yang sudah diteliti, Secara Energi ada Karbohidrat dan Lemak disana, pada sebagian Herbal, ada Alkaloid, ada Flavonoid ada Mineral, ada Senyawa senyawa aktif lain yang ada pada Herbal,termasuk ya untuk mencegah penuaan yang berasal dari Antioksidan dan Protein yang ada pada Herbal tertentu, seperti Beepollen.
Jadi, unsur unsur yang dimakan manusia, itulah yang membangun atau mengkonstruksi tubuh kita, ibarat semen, jika semennnya semen tidak baik ya otomatis bangunan akan cepat aus akan cepat usang dan bisa cepat runtuh, demikian juga tubuh kita.
Sering pertanyaannya adalah, kenapa HErbal kerja lebih lama dari obat kimia? apakah benar seperti itu?
Sebenarnya nggak juga, kalau tubuh konstruksinya sudah baik atau ” Bersih” justru dengan mengkonsumsi Herbal herbal sederhana juga bisa enakan setelah meminumnya.
Dulu saya sangat sering mengkonsumsi obat sakit kepala, hampir setiap pekan, minum obat sakit kepala, setelah saya praktekkan Hidup yang lebih ” bersih” di perut terutama, ya sakit kepala minum Jahe hangat atau air putih hangat juga sudah sangat membantu.
Karena Herbal tidak hanya mengatasi keluhan keluhan yang kita rasakan (terutama jika tubuh bersih), tapi juga memperbaiki dan meregenerasi tubuh secara umum, sehingga ketika lagi sakit atau ada keluhan terus minum herbal ya akhirnya herbal kerjanya membersihkan juga.
Nah, tinggal kita tanya ni kepada diri kita sendiri, seberapa “bersih” tubuh kita, sehingga minum obat kimia sintetik sekalipun sukar sembuh, apalagi herbal dan apa yang kita konsumsi setiap hari.
Salam Sehat Berlimpah Berkah buat kita semua.
Ingin ngobrol bersama saya? ikuti TL saya di @zaidulakbar
Penulis: Zaidul Akbar
Sumber: http://www.facebook.com/akbarzaidul/posts/455930121179522
Bagaimana? Senang dengan pemaparan ustadz Zaidul Akbar? Silakan share bila Antum menyukainya, jazakallah :)
Kamis, 23 Januari 2014
Ampunan Allah By zaidul on 12-03-2013 in INSPIRASI HARIAN ZAIDUL AKBAR Sejati...
Ampunan Allah
By zaidul on 12-03-2013 in INSPIRASI HARIAN ZAIDUL AKBAR
Sejatinya manusia adalah mahluk yang kerap berbuat salah dan berbuat dosa dengan segala potensi potensi yang ada, namun ternyata Allah memberi kabar yang sangat membahagiakan bagi hamba-hambaNya yang disabdakan Rasulullah dalam sebuah hadits.
” Allah yang Maha suci lagi Mahatinggi befirman, ” Wahai anak adam, selagi engkau minta dan berharap padaKu, maka Aku akan mengampuni segala yang telah berlalu dari dosamu dan AKu tidak peduli. Wahai anak Adam, walaupun dosamu sampai Setinggi langit, kemudian engkau meminta ampun padaKu, niscaya AKu ampuni kamu dan AKu tidak peduli. Wahai anak Adam, jika engkau datang kepadaKu dengan Kesalahan dan dosa sepenuh bumi, kemudian engkau mendatangiKu dengan tidak menyekutukanKu dengan sesuatupun, niscaya AKu datang kepadaMu dengan ampunan sepenuh bumi pula.” Jami’ al Ulum wa al Hikam
Dalam sebuah hadist lain, Rasululah bersabda :
” Sayangilah, niscaya kalian akan disayangi, dan maafkanlah niscaya Allah akan mengampuni kalian, celakah bagi orang Aqma’il qaul, dan celakalah bagi orang yang terus menerus melakukan dosa, sedang mereka mengetahui.” HR Ahmad.
JIka seseorang berkata : ” saya beristigfar kepada Allah dan bertaubat kepadaNya, maka ada 2 kemungkinan,
1. Dia mengatakan hal itu tapi hatinya terus berbuat maksiat, maka dia dusta karena dia mengatakan bertaubat padahal dia tidak meninggalkan dosa dengan hati dan anggota tubuhnya.
2. Dia meninggalkan maksiat dengan hatinya, dan memohon kepadaNya taubat nasuha dan berjanji kepada Allah untuk tidak kembali ke dalam maksiat, maka sesungguhnya tekad untuk meninggalkan maksiat wajib atasnya, ucapannya “Aku bertaubat kepadaNya” mengabarkan tentang keinginan untuk bertaubat dengan sebenar-benarnya.
Bagi orang yang beristigfar dengan lisan sedangkan hatinya terus berbuat dosa, maka hal ini hanya bersifat doa, jika Allah kehendaki Dia mengabulkan dan jika menghendaki Dia menolaknya, bahkan terus menerus melakukan dosa dapat menjadi penghalang terkabulnya Doa.
Tinggal kita sendiri yang menganalisa, dimana posisi kita, karena bisa jadi segala impian impian besar dan doa doa kita terhalang akibat masih belum seriusnya kita meninggalkan dosa.
Sungguh, Allah itu Baik dan hanya menerima yang baik baik dan takkan mungkin kita mampu mendekatiNya jika seandainya yang dikerjakan adalah keburukan, alih alih mau mendekatiNya malah justru secara tidak sadar malah menjauhiNya.
Semoga Allah membuka pintu taufik hidayah buat kita semua.
Penulis: Zaidul Akbar
Sumber: http://www.facebook.com/akbarzaidul/posts/457597761012758
Bagaimana? Senang dengan pemaparan ustadz Zaidul Akbar? Silakan share bila Antum menyukainya, jazakallah :)
By zaidul on 12-03-2013 in INSPIRASI HARIAN ZAIDUL AKBAR
Sejatinya manusia adalah mahluk yang kerap berbuat salah dan berbuat dosa dengan segala potensi potensi yang ada, namun ternyata Allah memberi kabar yang sangat membahagiakan bagi hamba-hambaNya yang disabdakan Rasulullah dalam sebuah hadits.
” Allah yang Maha suci lagi Mahatinggi befirman, ” Wahai anak adam, selagi engkau minta dan berharap padaKu, maka Aku akan mengampuni segala yang telah berlalu dari dosamu dan AKu tidak peduli. Wahai anak Adam, walaupun dosamu sampai Setinggi langit, kemudian engkau meminta ampun padaKu, niscaya AKu ampuni kamu dan AKu tidak peduli. Wahai anak Adam, jika engkau datang kepadaKu dengan Kesalahan dan dosa sepenuh bumi, kemudian engkau mendatangiKu dengan tidak menyekutukanKu dengan sesuatupun, niscaya AKu datang kepadaMu dengan ampunan sepenuh bumi pula.” Jami’ al Ulum wa al Hikam
Dalam sebuah hadist lain, Rasululah bersabda :
” Sayangilah, niscaya kalian akan disayangi, dan maafkanlah niscaya Allah akan mengampuni kalian, celakah bagi orang Aqma’il qaul, dan celakalah bagi orang yang terus menerus melakukan dosa, sedang mereka mengetahui.” HR Ahmad.
JIka seseorang berkata : ” saya beristigfar kepada Allah dan bertaubat kepadaNya, maka ada 2 kemungkinan,
1. Dia mengatakan hal itu tapi hatinya terus berbuat maksiat, maka dia dusta karena dia mengatakan bertaubat padahal dia tidak meninggalkan dosa dengan hati dan anggota tubuhnya.
2. Dia meninggalkan maksiat dengan hatinya, dan memohon kepadaNya taubat nasuha dan berjanji kepada Allah untuk tidak kembali ke dalam maksiat, maka sesungguhnya tekad untuk meninggalkan maksiat wajib atasnya, ucapannya “Aku bertaubat kepadaNya” mengabarkan tentang keinginan untuk bertaubat dengan sebenar-benarnya.
Bagi orang yang beristigfar dengan lisan sedangkan hatinya terus berbuat dosa, maka hal ini hanya bersifat doa, jika Allah kehendaki Dia mengabulkan dan jika menghendaki Dia menolaknya, bahkan terus menerus melakukan dosa dapat menjadi penghalang terkabulnya Doa.
Tinggal kita sendiri yang menganalisa, dimana posisi kita, karena bisa jadi segala impian impian besar dan doa doa kita terhalang akibat masih belum seriusnya kita meninggalkan dosa.
Sungguh, Allah itu Baik dan hanya menerima yang baik baik dan takkan mungkin kita mampu mendekatiNya jika seandainya yang dikerjakan adalah keburukan, alih alih mau mendekatiNya malah justru secara tidak sadar malah menjauhiNya.
Semoga Allah membuka pintu taufik hidayah buat kita semua.
Penulis: Zaidul Akbar
Sumber: http://www.facebook.com/akbarzaidul/posts/457597761012758
Bagaimana? Senang dengan pemaparan ustadz Zaidul Akbar? Silakan share bila Antum menyukainya, jazakallah :)
Selasa, 21 Januari 2014
Buang Air Kecil dan Jongkok By zaidul on 10-21-2013 in JURUS SEHAT RASULULLAH...
Buang Air Kecil dan Jongkok
By zaidul on 10-21-2013 in JURUS SEHAT RASULULLAH
Rasulullah yang notabene adalah sosok yang sangat mulia dan menjadi tauladan umat islam, dalam aspek kesehatan pun beliau juga merupakan sosok yang seyogyanya kita tauladani.
Kenapa begitu? karena mungkin tidak ada manusia lain di atas muka bumi yang sesehat beliau, jika merunut pada hadits hadits, Rasulullah hanya dikabarkan sakit yang berat hanya 2kali, saat beliau diracuni wanita yahudi dan saat beliau akan dijemput nyawanya oleh Allah.
Salah satu aspek kesehatan yang beliau tunjukkan untuk kita contoh adalah betapa Rasulullah ketika buang air kecil, tidak pernah dalam keadaan berdiri.
Pertanyaannya, adakah hal tersebut juga berpengaruh pada kesehatan ? jawabannya pasti begitu.
Salah satu penyakit yang melanda kaum pria zaman sekarang adalah Pembesaran prostat atau dalam istilah medis dikenal dengan BPH atau pembesaran prostat jinak.
Kenapa bisa membesar? inilah masalahnya, yang namanya otot sebenarnya akan tumbuh normal jika terjadi peregangan dan relaksasi, coba kita perhatikan jika buang air kecil berdiri, adakah otot teregang atau tertarik atau dalam keadaan tegang?yang jelas berdiri merupakan kondisi yang siaga atau bukan rileks.
ketika seseorang kencing dalam keadaan jongkok, otomatis terjadi peregangan dan relaksasi dari otot prostat.
meski ini baru hipotesis saya pribadi, saya yakin bahwa jika kita bertanya kepada penderita prostat tentang kebiasaan kencing mereka, maka jawabannya kebanyakan akan menjawab bahwa kencingnya biasanya berdiri.
Jadi mau sehat prostat? mulailah kencing dalam keadaan jongkok karena begitulah yang diajarkan Rasulullah.
Salam Sehat
Penulis: Zaidul Akbar
Sumber: http://www.facebook.com/akbarzaidul/posts/451941628245038
Bagaimana? Senang dengan pemaparan ustadz Zaidul Akbar? Silakan share bila Antum menyukainya, jazakallah :)
By zaidul on 10-21-2013 in JURUS SEHAT RASULULLAH
Rasulullah yang notabene adalah sosok yang sangat mulia dan menjadi tauladan umat islam, dalam aspek kesehatan pun beliau juga merupakan sosok yang seyogyanya kita tauladani.
Kenapa begitu? karena mungkin tidak ada manusia lain di atas muka bumi yang sesehat beliau, jika merunut pada hadits hadits, Rasulullah hanya dikabarkan sakit yang berat hanya 2kali, saat beliau diracuni wanita yahudi dan saat beliau akan dijemput nyawanya oleh Allah.
Salah satu aspek kesehatan yang beliau tunjukkan untuk kita contoh adalah betapa Rasulullah ketika buang air kecil, tidak pernah dalam keadaan berdiri.
Pertanyaannya, adakah hal tersebut juga berpengaruh pada kesehatan ? jawabannya pasti begitu.
Salah satu penyakit yang melanda kaum pria zaman sekarang adalah Pembesaran prostat atau dalam istilah medis dikenal dengan BPH atau pembesaran prostat jinak.
Kenapa bisa membesar? inilah masalahnya, yang namanya otot sebenarnya akan tumbuh normal jika terjadi peregangan dan relaksasi, coba kita perhatikan jika buang air kecil berdiri, adakah otot teregang atau tertarik atau dalam keadaan tegang?yang jelas berdiri merupakan kondisi yang siaga atau bukan rileks.
ketika seseorang kencing dalam keadaan jongkok, otomatis terjadi peregangan dan relaksasi dari otot prostat.
meski ini baru hipotesis saya pribadi, saya yakin bahwa jika kita bertanya kepada penderita prostat tentang kebiasaan kencing mereka, maka jawabannya kebanyakan akan menjawab bahwa kencingnya biasanya berdiri.
Jadi mau sehat prostat? mulailah kencing dalam keadaan jongkok karena begitulah yang diajarkan Rasulullah.
Salam Sehat
Penulis: Zaidul Akbar
Sumber: http://www.facebook.com/akbarzaidul/posts/451941628245038
Bagaimana? Senang dengan pemaparan ustadz Zaidul Akbar? Silakan share bila Antum menyukainya, jazakallah :)
Senin, 20 Januari 2014
JIka tidak mampu dibikin syirik ya dibikin agar amal ibadah yang dilakukan tidak...
JIka tidak mampu dibikin syirik ya dibikin agar amal ibadah yang dilakukan tidak sesuai dengan tuntunan Rasulullah..dibumbui dengan info-info nggak jelas, keragu2an dan lainnnya..itulah kerja syaithan dan balatentaranya yang terkutuk
Penulis: Zaidul Akbar
Sumber: http://www.facebook.com/akbarzaidul/posts/367526686686533
Bagaimana? Senang dengan pemaparan ustadz Zaidul Akbar? Silakan share bila Antum menyukainya, jazakallah :)
Penulis: Zaidul Akbar
Sumber: http://www.facebook.com/akbarzaidul/posts/367526686686533
Bagaimana? Senang dengan pemaparan ustadz Zaidul Akbar? Silakan share bila Antum menyukainya, jazakallah :)
Minggu, 19 Januari 2014
Penyakit Modern pada orang Modern By zaidul on 9-28-2013 in JURUS SEHAT RASULUL...
Penyakit Modern pada orang Modern
By zaidul on 9-28-2013 in JURUS SEHAT RASULULLAH
Rasulullah adalah sosok yang sempurna, bahkan dalam urusan kesehatanpun Rasulullah merupakan sosok yang sangat layak dijadikan rujukan, kenapa? karena sesungguhnya Rasulullah merupakan pribadi yang sehat jiwa dan raga yang setiap harinya “makanan” beliau adalah Alqur’an yang membuat jiwa dan Ruh beliau yang senantiasa terjaga dan dijaga oleh Allah.
Lalu bagaimana dengan kesehatan beliau?tentuya kita sudah sering mendengar bahwa Rasulullah hanya sakit yang cukup berat selama 2x. Pertama, saat beliau diracun oleh seorang wanita yahudi lalu saat beliau akan dipanggil oleh Allah, itulah penyakit yang cukup berat yang dialami oleh beliau.
Tentunya kita akan berfikir dan berkata, kondisi zaman dahulu yang tidak sama dengan zaman sekarang ,dahulu kondisi nya tradisional dan sekarang sudah modern, tak mungkin bisa sama.
Namun, apakah benar pernyataan itu?bisa jadi benar, bisa jadi perlu kita pertanyakan kenapa Manusia modern justru penyakitnya begitu berlimpah dan sangat banyak ragamnya?
ternyata Rasulullah begitu sederhana dalam urusan makanan, dan sangat jauh dari kata-kata kenyang, sehingga yang terjadi selain Rahmat dan Petunjuk Allah yang begitu berlimpah kepada beliau, dengan kesederhanaan inilah akhirnya beliau tetap sehat dan jauh dari penyakit penyakit saat itu.
Bagaimana hubungan dengan era modern saat ini, tidak ada yang salah dari kesederhanaan itu bukan? kita pun masih mampu melaksanakan hal tersebut, dan sebisa mungkin hndarilah makanan makanan modern yang mengandung berbagai macam bahan kimia berupa penyedap,pengawet dan berbagai macam produk lainnnya yang isinya adalah bahan bahan kimia sintetik.
Boleh dimakan? untuk sekedar penghilang selera boleh saja, tapi jangan jadikan makanan rutin kita, apalagi Indonesia, orang INdonesia ya makannya makanan orang indonesia saja.
Penyakit penyakit masa kini sebenarnya bermula dari manusia yang terlalu berlebihan dalam urusan makanan, yang akhirnya dengann makanan tradisionalnya sendiri sudah lupa.
Pilihannya ada pada kita sendiri kan?
Penulis: Zaidul Akbar
Sumber: http://www.facebook.com/akbarzaidul/posts/456000884505779
Bagaimana? Senang dengan pemaparan ustadz Zaidul Akbar? Silakan share bila Antum menyukainya, jazakallah :)
By zaidul on 9-28-2013 in JURUS SEHAT RASULULLAH
Rasulullah adalah sosok yang sempurna, bahkan dalam urusan kesehatanpun Rasulullah merupakan sosok yang sangat layak dijadikan rujukan, kenapa? karena sesungguhnya Rasulullah merupakan pribadi yang sehat jiwa dan raga yang setiap harinya “makanan” beliau adalah Alqur’an yang membuat jiwa dan Ruh beliau yang senantiasa terjaga dan dijaga oleh Allah.
Lalu bagaimana dengan kesehatan beliau?tentuya kita sudah sering mendengar bahwa Rasulullah hanya sakit yang cukup berat selama 2x. Pertama, saat beliau diracun oleh seorang wanita yahudi lalu saat beliau akan dipanggil oleh Allah, itulah penyakit yang cukup berat yang dialami oleh beliau.
Tentunya kita akan berfikir dan berkata, kondisi zaman dahulu yang tidak sama dengan zaman sekarang ,dahulu kondisi nya tradisional dan sekarang sudah modern, tak mungkin bisa sama.
Namun, apakah benar pernyataan itu?bisa jadi benar, bisa jadi perlu kita pertanyakan kenapa Manusia modern justru penyakitnya begitu berlimpah dan sangat banyak ragamnya?
ternyata Rasulullah begitu sederhana dalam urusan makanan, dan sangat jauh dari kata-kata kenyang, sehingga yang terjadi selain Rahmat dan Petunjuk Allah yang begitu berlimpah kepada beliau, dengan kesederhanaan inilah akhirnya beliau tetap sehat dan jauh dari penyakit penyakit saat itu.
Bagaimana hubungan dengan era modern saat ini, tidak ada yang salah dari kesederhanaan itu bukan? kita pun masih mampu melaksanakan hal tersebut, dan sebisa mungkin hndarilah makanan makanan modern yang mengandung berbagai macam bahan kimia berupa penyedap,pengawet dan berbagai macam produk lainnnya yang isinya adalah bahan bahan kimia sintetik.
Boleh dimakan? untuk sekedar penghilang selera boleh saja, tapi jangan jadikan makanan rutin kita, apalagi Indonesia, orang INdonesia ya makannya makanan orang indonesia saja.
Penyakit penyakit masa kini sebenarnya bermula dari manusia yang terlalu berlebihan dalam urusan makanan, yang akhirnya dengann makanan tradisionalnya sendiri sudah lupa.
Pilihannya ada pada kita sendiri kan?
Penulis: Zaidul Akbar
Sumber: http://www.facebook.com/akbarzaidul/posts/456000884505779
Bagaimana? Senang dengan pemaparan ustadz Zaidul Akbar? Silakan share bila Antum menyukainya, jazakallah :)
Jumat, 17 Januari 2014
Penyakit Modern pada orang Modern By zaidul on 9-28-2013 in JURUS SEHAT RASULUL...
Penyakit Modern pada orang Modern
By zaidul on 9-28-2013 in JURUS SEHAT RASULULLAH
Rasulullah adalah sosok yang sempurna, bahkan dalam urusan kesehatanpun Rasulullah merupakan sosok yang sangat layak dijadikan rujukan, kenapa? karena sesungguhnya Rasulullah merupakan pribadi yang sehat jiwa dan raga yang setiap harinya “makanan” beliau adalah Alqur’an yang membuat jiwa dan Ruh beliau yang senantiasa terjaga dan dijaga oleh Allah.
Lalu bagaimana dengan kesehatan beliau?tentuya kita sudah sering mendengar bahwa Rasulullah hanya sakit yang cukup berat selama 2x. Pertama, saat beliau diracun oleh seorang wanita yahudi lalu saat beliau akan dipanggil oleh Allah, itulah penyakit yang cukup berat yang dialami oleh beliau.
Tentunya kita akan berfikir dan berkata, kondisi zaman dahulu yang tidak sama dengan zaman sekarang ,dahulu kondisi nya tradisional dan sekarang sudah modern, tak mungkin bisa sama.
Namun, apakah benar pernyataan itu?bisa jadi benar, bisa jadi perlu kita pertanyakan kenapa Manusia modern justru penyakitnya begitu berlimpah dan sangat banyak ragamnya?
ternyata Rasulullah begitu sederhana dalam urusan makanan, dan sangat jauh dari kata-kata kenyang, sehingga yang terjadi selain Rahmat dan Petunjuk Allah yang begitu berlimpah kepada beliau, dengan kesederhanaan inilah akhirnya beliau tetap sehat dan jauh dari penyakit penyakit saat itu.
Bagaimana hubungan dengan era modern saat ini, tidak ada yang salah dari kesederhanaan itu bukan? kita pun masih mampu melaksanakan hal tersebut, dan sebisa mungkin hndarilah makanan makanan modern yang mengandung berbagai macam bahan kimia berupa penyedap,pengawet dan berbagai macam produk lainnnya yang isinya adalah bahan bahan kimia sintetik.
Boleh dimakan? untuk sekedar penghilang selera boleh saja, tapi jangan jadikan makanan rutin kita, apalagi Indonesia, orang INdonesia ya makannya makanan orang indonesia saja.
Penyakit penyakit masa kini sebenarnya bermula dari manusia yang terlalu berlebihan dalam urusan makanan, yang akhirnya dengann makanan tradisionalnya sendiri sudah lupa.
Pilihannya ada pada kita sendiri kan?
Penulis: Zaidul Akbar
Sumber: http://www.facebook.com/akbarzaidul/posts/430110253761509
Bagaimana? Senang dengan pemaparan ustadz Zaidul Akbar? Silakan share bila Antum menyukainya, jazakallah :)
By zaidul on 9-28-2013 in JURUS SEHAT RASULULLAH
Rasulullah adalah sosok yang sempurna, bahkan dalam urusan kesehatanpun Rasulullah merupakan sosok yang sangat layak dijadikan rujukan, kenapa? karena sesungguhnya Rasulullah merupakan pribadi yang sehat jiwa dan raga yang setiap harinya “makanan” beliau adalah Alqur’an yang membuat jiwa dan Ruh beliau yang senantiasa terjaga dan dijaga oleh Allah.
Lalu bagaimana dengan kesehatan beliau?tentuya kita sudah sering mendengar bahwa Rasulullah hanya sakit yang cukup berat selama 2x. Pertama, saat beliau diracun oleh seorang wanita yahudi lalu saat beliau akan dipanggil oleh Allah, itulah penyakit yang cukup berat yang dialami oleh beliau.
Tentunya kita akan berfikir dan berkata, kondisi zaman dahulu yang tidak sama dengan zaman sekarang ,dahulu kondisi nya tradisional dan sekarang sudah modern, tak mungkin bisa sama.
Namun, apakah benar pernyataan itu?bisa jadi benar, bisa jadi perlu kita pertanyakan kenapa Manusia modern justru penyakitnya begitu berlimpah dan sangat banyak ragamnya?
ternyata Rasulullah begitu sederhana dalam urusan makanan, dan sangat jauh dari kata-kata kenyang, sehingga yang terjadi selain Rahmat dan Petunjuk Allah yang begitu berlimpah kepada beliau, dengan kesederhanaan inilah akhirnya beliau tetap sehat dan jauh dari penyakit penyakit saat itu.
Bagaimana hubungan dengan era modern saat ini, tidak ada yang salah dari kesederhanaan itu bukan? kita pun masih mampu melaksanakan hal tersebut, dan sebisa mungkin hndarilah makanan makanan modern yang mengandung berbagai macam bahan kimia berupa penyedap,pengawet dan berbagai macam produk lainnnya yang isinya adalah bahan bahan kimia sintetik.
Boleh dimakan? untuk sekedar penghilang selera boleh saja, tapi jangan jadikan makanan rutin kita, apalagi Indonesia, orang INdonesia ya makannya makanan orang indonesia saja.
Penyakit penyakit masa kini sebenarnya bermula dari manusia yang terlalu berlebihan dalam urusan makanan, yang akhirnya dengann makanan tradisionalnya sendiri sudah lupa.
Pilihannya ada pada kita sendiri kan?
Penulis: Zaidul Akbar
Sumber: http://www.facebook.com/akbarzaidul/posts/430110253761509
Bagaimana? Senang dengan pemaparan ustadz Zaidul Akbar? Silakan share bila Antum menyukainya, jazakallah :)
Kamis, 16 Januari 2014
Makanan Sampah By zaidul on 8-25-2013 in INSPIRASI HARIAN ZAIDUL AKBAR Tubuh kit...
Makanan Sampah
By zaidul on 8-25-2013 in INSPIRASI HARIAN ZAIDUL AKBAR
Tubuh kita sebenarnya di desain dengan sangat sempurna oleh Allah, semuanya dibuat dalam suatu keseimbangan yang indah.
Ketika terjadi gangguan atau ketakseimbangan dalam tubuh maka muncullah berbagai penyakit yang kerap tak disadari sudah memberi tanda tanda pada tubuh kita.
Nah, pada kali ini saya ingin membahas tentang Makanan Sampah dalam tubuh kita.
Tubuh sebenarnya punya sistem pembuangan atau pengeluaran yang sudah sempurna, namun saat terjadi masalah akibat banyaknya asupan sampah atau banyak mengandung bahan bahan kimia maka yang terjadi adalah makanan makanan tadi tak mampu lagi di cerna dan dimetabolisme tubuh disebabkan karena tubuh tak mempunyai pengurai dan makanan tersebut sudah terlalu dominan dalam perut atau pencernaan manusia.
Apa penyebabnya? dalam bahasa saya “tekor” sederhananya, lebih banyak makanan sampah yang sudah tidak ada lagi gizi di dalamnya akiibat terlalu banyak pengolahan dan terlalu banyaknya bahan kimia sintetik yang dimasukan dalam makanan tersebut sebagai suatu konsekuensi industri yang memproduksi massal.
Perut atau pencernaan kita dibekali Allah dengan enzim dan mikroorganisme pengurai yang bekerja untuk mencerna makanan atau apapun yang masuk ke dalam perut manusia.
ketika perut terzolimi, mulai dari enzimnya, mikrorganismenya tak mampu bekerja lagi, maka makanan makanan yang masuk dalam tubuh akan menumpuk, tak mampu diurai karena “pekerja” nya pada keletihan dan tak mampu kuasa kerja lagi.
kenapa bisa begitu? tunggu sambungannya..
Penulis: Zaidul Akbar
Sumber: http://www.facebook.com/akbarzaidul/posts/423324094440125
Bagaimana? Senang dengan pemaparan ustadz Zaidul Akbar? Silakan share bila Antum menyukainya, jazakallah :)
By zaidul on 8-25-2013 in INSPIRASI HARIAN ZAIDUL AKBAR
Tubuh kita sebenarnya di desain dengan sangat sempurna oleh Allah, semuanya dibuat dalam suatu keseimbangan yang indah.
Ketika terjadi gangguan atau ketakseimbangan dalam tubuh maka muncullah berbagai penyakit yang kerap tak disadari sudah memberi tanda tanda pada tubuh kita.
Nah, pada kali ini saya ingin membahas tentang Makanan Sampah dalam tubuh kita.
Tubuh sebenarnya punya sistem pembuangan atau pengeluaran yang sudah sempurna, namun saat terjadi masalah akibat banyaknya asupan sampah atau banyak mengandung bahan bahan kimia maka yang terjadi adalah makanan makanan tadi tak mampu lagi di cerna dan dimetabolisme tubuh disebabkan karena tubuh tak mempunyai pengurai dan makanan tersebut sudah terlalu dominan dalam perut atau pencernaan manusia.
Apa penyebabnya? dalam bahasa saya “tekor” sederhananya, lebih banyak makanan sampah yang sudah tidak ada lagi gizi di dalamnya akiibat terlalu banyak pengolahan dan terlalu banyaknya bahan kimia sintetik yang dimasukan dalam makanan tersebut sebagai suatu konsekuensi industri yang memproduksi massal.
Perut atau pencernaan kita dibekali Allah dengan enzim dan mikroorganisme pengurai yang bekerja untuk mencerna makanan atau apapun yang masuk ke dalam perut manusia.
ketika perut terzolimi, mulai dari enzimnya, mikrorganismenya tak mampu bekerja lagi, maka makanan makanan yang masuk dalam tubuh akan menumpuk, tak mampu diurai karena “pekerja” nya pada keletihan dan tak mampu kuasa kerja lagi.
kenapa bisa begitu? tunggu sambungannya..
Penulis: Zaidul Akbar
Sumber: http://www.facebook.com/akbarzaidul/posts/423324094440125
Bagaimana? Senang dengan pemaparan ustadz Zaidul Akbar? Silakan share bila Antum menyukainya, jazakallah :)
Kalau cuma bekerja..monyet juga bekerja..kalau cuma makan..babi juga makan..kata...
Kalau cuma bekerja..monyet juga bekerja..kalau cuma makan..babi juga makan..kata Buya Hamka
Penulis: Zaidul Akbar
Sumber: http://www.facebook.com/akbarzaidul/posts/367528090019726
Bagaimana? Senang dengan pemaparan ustadz Zaidul Akbar? Silakan share bila Antum menyukainya, jazakallah :)
Penulis: Zaidul Akbar
Sumber: http://www.facebook.com/akbarzaidul/posts/367528090019726
Bagaimana? Senang dengan pemaparan ustadz Zaidul Akbar? Silakan share bila Antum menyukainya, jazakallah :)
Selasa, 14 Januari 2014
Nasib Makanan dalam Perut By zaidul on 11-04-2013 in JURUS SEHAT RASULULLAH S...
Nasib Makanan dalam Perut
By zaidul on 11-04-2013 in JURUS SEHAT RASULULLAH
Salam Inspirasi Sehat bersama Dr. Zee :)
Seperti kita ketahui ,Makanan yang masuk dalam tubuh kita tentunya mengalami proses, mulai dari mulut hingga sampai ke pembuangan akhir.
Dengan tubuh yang sangat sempurna yang diberikan Allah, maka sebenarnya proses ini tiada masalah, dan berlangsung dengan normal normal saja, namun saat bermasalah yang terjadi makanan makanan yang masuk tersebut begitu sulit dicerna dan akhirnya menumpuk dalam tubuhnya, tepatnya perutnya.
Pertanyaannnya, bagaimana itu bisa terjadi? sederhana sebenarnya, jadi saat tubuh kekurangan mineral, vitamin, nutrisi mikro lainnya termasuk enzim maka yang terjadi makananan tersebut mengalami pembusukan dan menumpuk dalam tubuh dan akhirnya menjadi penyakit.
Bagaimana mineral, vitamin dan berbagai nutsi lainnya tersebut menghilang? ya karena proses yang terjadi dan akhirnya makanan tersebut tidak mampu dikeluarkan karena tubuh sudah keletihan akibat juga tidak ada bantuan dari nutrisi mikro tersebut tadi.
Disinilah kita sebenarya memerlukan bantuan Prebiotik atau Probiotik, Prebiotik adalah “makanan” dari Probiotik, sedang Probiotik adalah “kuman baik” yang memang ada dalam tubuh namun bisa berubah menjadi kuman jahat karena makanan yang diberikan padanya malah justru membuat kuman tadi berubah sifat.
Pertanyaannya bagaimana mensuplai perut agar Prebiotik tadi dapat membantu pencernaan dalam perut kita?
Mudah sekali, kita dapat memulainya dengan mengkonsumsi buah-buahan yang kita campur dengan madu, lumuri dengan madu, dan kunyahlah dengan baik atau bisa juga kita merendam buah yang tinggi gula alaminya seperti kurma, anggur.
Direndam semalamam lalu esok paginya diminum airnya, buahnya boleh juga dimakan, In sha Allah kita mulai mensuplai prebiotik tadi dalam perut kita, hal ini dikenal juga dengan infused water.
Selamat mencoba ya
Penulis: Zaidul Akbar
Sumber: http://www.facebook.com/akbarzaidul/posts/456000714505796
Bagaimana? Senang dengan pemaparan ustadz Zaidul Akbar? Silakan share bila Antum menyukainya, jazakallah :)
By zaidul on 11-04-2013 in JURUS SEHAT RASULULLAH
Salam Inspirasi Sehat bersama Dr. Zee :)
Seperti kita ketahui ,Makanan yang masuk dalam tubuh kita tentunya mengalami proses, mulai dari mulut hingga sampai ke pembuangan akhir.
Dengan tubuh yang sangat sempurna yang diberikan Allah, maka sebenarnya proses ini tiada masalah, dan berlangsung dengan normal normal saja, namun saat bermasalah yang terjadi makanan makanan yang masuk tersebut begitu sulit dicerna dan akhirnya menumpuk dalam tubuhnya, tepatnya perutnya.
Pertanyaannnya, bagaimana itu bisa terjadi? sederhana sebenarnya, jadi saat tubuh kekurangan mineral, vitamin, nutrisi mikro lainnya termasuk enzim maka yang terjadi makananan tersebut mengalami pembusukan dan menumpuk dalam tubuh dan akhirnya menjadi penyakit.
Bagaimana mineral, vitamin dan berbagai nutsi lainnya tersebut menghilang? ya karena proses yang terjadi dan akhirnya makanan tersebut tidak mampu dikeluarkan karena tubuh sudah keletihan akibat juga tidak ada bantuan dari nutrisi mikro tersebut tadi.
Disinilah kita sebenarya memerlukan bantuan Prebiotik atau Probiotik, Prebiotik adalah “makanan” dari Probiotik, sedang Probiotik adalah “kuman baik” yang memang ada dalam tubuh namun bisa berubah menjadi kuman jahat karena makanan yang diberikan padanya malah justru membuat kuman tadi berubah sifat.
Pertanyaannya bagaimana mensuplai perut agar Prebiotik tadi dapat membantu pencernaan dalam perut kita?
Mudah sekali, kita dapat memulainya dengan mengkonsumsi buah-buahan yang kita campur dengan madu, lumuri dengan madu, dan kunyahlah dengan baik atau bisa juga kita merendam buah yang tinggi gula alaminya seperti kurma, anggur.
Direndam semalamam lalu esok paginya diminum airnya, buahnya boleh juga dimakan, In sha Allah kita mulai mensuplai prebiotik tadi dalam perut kita, hal ini dikenal juga dengan infused water.
Selamat mencoba ya
Penulis: Zaidul Akbar
Sumber: http://www.facebook.com/akbarzaidul/posts/456000714505796
Bagaimana? Senang dengan pemaparan ustadz Zaidul Akbar? Silakan share bila Antum menyukainya, jazakallah :)
Mental kok mental gratisan..dikit dikit gratis..dikit gratis..maunya disuapi ter...
Mental kok mental gratisan..dikit dikit gratis..dikit gratis..maunya disuapi terus..maunya diberi terus..nggak mikir kapan memberi dan berbagi..yuk berubah..jadilah orang orang diatas yang suka memberi dan tidak suka menerima saja.
Penulis: Zaidul Akbar
Sumber: http://www.facebook.com/akbarzaidul/posts/367529723352896
Bagaimana? Senang dengan pemaparan ustadz Zaidul Akbar? Silakan share bila Antum menyukainya, jazakallah :)
Penulis: Zaidul Akbar
Sumber: http://www.facebook.com/akbarzaidul/posts/367529723352896
Bagaimana? Senang dengan pemaparan ustadz Zaidul Akbar? Silakan share bila Antum menyukainya, jazakallah :)
Langganan:
Postingan (Atom)